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今年的春天,陰濕多雨,在春分前後,連續下了半個月的雨,這種持續濕冷的天氣,讓人的心情,容易連帶受天氣的影響,也跟著陷入悶悶的憂鬱愁緒中。人在如此的困境中,更要能保持內心平靜與祥和,如宋朝文人蘇東坡所言 : 能不以物喜,不以己悲,自能心凝而神釋,與萬化而冥合。

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